Nettoyer votre vulve ou votre vagin

Écrit par Arianna De La Mancha

Fait : Le vagin est un organe autonettoyant et vous n'avez pas besoin de le laver. Autre fait : vous pouvez nettoyer votre vulve en toute sécurité. Alors, quelle est la différence ?

Le vagin et la vulve sont des termes souvent utilisés de manière interchangeable pour désigner les organes génitaux féminins. Cependant, le vagin et la vulve ne sont pas identiques. Le vagin est un canal interne composé de muscles qui relient la vulve au col de l'utérus et à l'utérus.

La vulve désigne les organes génitaux externes. En matière d'hygiène, la vulve et le vagin nécessitent des approches différentes en raison de leur constitution anatomique et de leurs besoins distincts. Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir pour aborder la propreté autour de votre vulve par rapport à celle de votre vagin.

Comment nettoyer la vulve
La vulve désigne les organes génitaux externes, qui comprennent les lèvres externes, le clitoris, l'ouverture vaginale et l'ouverture de l'urètre. Comme elle est plus exposée aux bactéries potentielles, rincer la peau externe à l'eau tiède aidera à la protéger contre une infection ou une irritation potentielle. Cependant, si vous souhaitez une sensation de nettoyage plus profonde (c'est le cas de la plupart des gens !), essayez d'incorporer un nettoyant propre à base de plantes conçu pour la peau intime externe.

Comment prendre soin du vagin
Le vagin est un canal interne constitué de muscles qui relient la vulve au col de l'utérus et à l'utérus. Les professionnels de la santé s'accordent à dire qu'il faut éviter de se laver le vagin avec des douches vaginales ou d'autres produits internes, sauf indication médicale. En effet, le vagin est autonettoyant et contient des fluides naturels qui éliminent les substances indésirables ou les bactéries.

L’aspect le plus important de l’entretien de votre vagin est de maintenir votre pH. Lorsque votre pH est déséquilibré, votre vagin vous le communique par des changements dans les pertes, les sensations ou même les odeurs. Quelques moyens simples pour maintenir un pH sain sont de rester hydraté, d’ajouter des probiotiques à votre alimentation et de pratiquer une hygiène quotidienne.